『産後うつ』
皆さんは聞いたことがありますか?
妊婦さんや、出産したばかりの方にとっては、
未知の恐怖ですよね…!
今回は、そんな産後うつに関して書いていきます♪
『出産』は女性の身体にとって、超特大イベントです。
身体は、その出産に備えて長年準備し、
そのイベント「出産」で力を発揮します。
一人の人から、一人が生まれるわけですから、
東洋医学で言う「気」をとってもとっても多く消耗します。
栄養の消化吸収においても同じことが言えます。
赤ちゃんがお腹にいる間は、
2人分の栄養を摂り、排泄します。
とにかく多のパワーを消耗するわけです。
また、出産時には、多くの出血をしたり、
お子さんと血流で繋がったり、
なにかと血も消耗します。
そのため、「気」と「血」両方の面での機能ダウンが考えられるのです。
さて、気・血を消耗するとどうなるのでしょうか?
気・血は身体のいろいろな場所へ栄養を送り届けます。
それは、脳も一緒です。
気・血が消耗し、
脳(=東洋医学用語では髄海)への栄養が行き届かなくなると、
思考力が弱ったり、精神活動に影響が出ます。
こうして、産後うつが発生してしまうのです。
こんな産後うつですが、
これには鍼灸施術がとても有効です。
もちろん、「1回で症状が完全になくなります!」なんて言えません。
なぜなら、前述のように体の気・血がなくなっているため、
お食事や日常生活での安静により、
しっかり回復していく必要があるからです。
ですが、その回復をさらに促していくことが出来ます。
体内にすでに存在する気・血の流れを良くすることにより、
各臓腑への巡りを改善させ、
少ない気・血でも脳(=髄海)が健康に動くようにしていきます。
産後うつでお悩みの皆さん、
その症状は、ただの「気の持ちよう・メンタルが弱い」ではありません。
産後は、お身体へのご自愛がしっかり必要な期間。
この機会に鍼灸施術、受けてみませんか?
皆様のご来院を心よりお待ちしております。
きき鍼灸院
院長 徳田麗早