冷え症の鍼灸施術【冷えの身体への影響】

2022年2月3日症状と鍼灸, 鍼灸治療

冷え症の鍼灸施術
【冷えの身体への影響】

夏が終わり、

寒暖差の激しい気候になってきましたが、

皆さんの手や足、お腹に冷えはありませんか？

冷えは東洋医学の世界では

時に「女性の敵」とされ、

痛みなどの身体の不調を悪化させる要因となります。

なぜ、冷えは悪者になるのでしょうか？

今回はその「なぜ」を書いていきたいと思います。

『冷え』の性質

四季がある日本では、

必ず「冬」が存在するため、

冷えと向き合っていく時期が一定期間存在します。

「いつも冬だけ手足が少し冷える。」は、

単に冬の寒さが体に少し入ってきただけ、という可能性が高いですが、

「冬に手足の血色が変わるほど冷える」

「冬に手足の感覚がなくなる」

「お腹がキンキンになる」

「1年中冷える」

これらは、「冷え性」と言っていいでしょう。

冷えは、東洋医学の世界では下のような性質を持ちます。

・寒冷性 ― 冷えること

・吸引性 ― 冷えにより、気や血の流れを滞らせ、
　　　　　「詰まっている場所（＝コリ）」を発生させる。

・凝滞性 ― 痛みが生じやすい。

また冷えは、上記の性質により、

ぼやっとした痛みも凝り固めることが出来るので、

痛みを増幅させるという特徴もあります。

冷えの身体への影響―生理痛―

では、冷えは

具体的に身体にどのような影響を与えるのでしょうか？

女性で生理痛が辛い方はいらっしゃいませんか？

生理は、約3週間血を身体から溜めて、

1週間かけてそれを外へ排出するものです。

これに冷えが加わると、

排出前の血が下腹部で凝り固まり、凝縮され、

刺すような痛みとなっていきます。

生理前、生理始めの刺すような痛みは、

血の必要以上の滞りによるものなのです。

冷えの身体への影響―関節痛―

関節は、気や血がたくさん通る通り道です。

これが冷えによって

気も血も滞ってしまうと、

交通渋滞が起こることと同じような現象が起こます。

これが冷えの凝滞性により、

玉突き事故のようにギュッと必要以上に詰まってしまい

痛みもギュッと凝り固まってしまいます。

冷えの身体への影響―筋肉・臓腑―

冷えが筋肉や臓腑へと入ってしまうと、

その筋肉や臓腑の機能が落ちてしまいます。

筋肉に関しては、

単純に凝り固まり、動きが悪くなります。

そのため、動いた時の痛みや筋肉のつる感覚に繋がります。

冷えによって悪化する、

下痢や便秘、頻尿、動悸、不眠、食欲低下など

これらは、冷えによって内臓に気や血がめぐらず、

機能が落ちてしまった結果の症状です。